Trezvie: arta veche de a aduce mintea acasă
Ce este trezvia în tradiția ortodoxă și cum se leagă de mindfulness? Arta veche a Sfinților Părinți de a trăi cu mintea prezentă și ancorată în Dumnezeu.
Etichetă trezvie
Pauza cea mică: prezența conștientă ca rugăciune vie
Cum transformăm micile pauze ale zilei în momente de prezență și rugăciune? O privire caldă asupra atenției conștiente în tradiția creștin-ortodoxă.
Nepsis — trezvia minții în tradiția ortodoxă, pentru omul ocupat
Nepsis — trezvia minții în tradiția ortodoxă. Cum practici atenția prezentă în viața agitată, după Sfinții Părinți și Filokalia.