Rugăciunile de o clipă care schimbă ziua întreagă
Părinții știau că mintea rătăcește. Rugăciunile scurte sunt ancora de prezență pe care tradiția ortodoxă ne-a dat-o pentru viața de zi cu zi. Citește cum funcționează.
Etichetă mindfulness ortodox
Ceasurile rugăciunii: o zi care nu se pierde
Ortodoxia a știut mereu că ziua are nevoie de ancore sfinte. Descoperă cum ceasurile rugăciunii pot aduce prezență și liniște în viața ta de zi cu zi.
Trezvie: arta veche de a aduce mintea acasă
Ce este trezvia în tradiția ortodoxă și cum se leagă de mindfulness? Arta veche a Sfinților Părinți de a trăi cu mintea prezentă și ancorată în Dumnezeu.