Să luăm aminte: un îndemn vechi pentru o minte împrăștiată
„Să luăm aminte!" răsună în fiecare liturghie ortodoxă — un îndemn vechi de milenii la prezența conștientă, mai profund decât orice tehnică modernă.
Etichetă prezență conștientă
Pauza cea mică: prezența conștientă ca rugăciune vie
Cum transformăm micile pauze ale zilei în momente de prezență și rugăciune? O privire caldă asupra atenției conștiente în tradiția creștin-ortodoxă.